July 22, 2021

Nữ nhân viên văn phòng tiết lộ bí quyết giảm cân dễ dàng nhờ Das diet cho người dễ mập | 02/28



Nữ nhân viên văn phòng tiết lộ bí quyết giảm cân dễ dàng nhờ Das diet cho người dễ mập | Cô Thảo Missa Vlogs

Giảm cân thật khó, đó là điều ai cũng biết, nhưng tôi đã giảm được 5kg trong 1 tháng và giảm mỡ vòng bụng của tôi là giảm 10cm nhờ một chị nữ nhân viên văn phòng công ty tôi , chị đã tiết lộ bí quyết giảm cân bằng phương pháp giảm cân das diet cho người dễ mập. Những biện pháp này đơn giản và ai cũng làm được. Nếu các bạn đã xem video trước của tôi về 5 bí quyết rồi thì bạn hãy áp dụng 5 bí quyết đó cùng với phương pháp DAS.
Có nhiều người giảm cân là phải ăn kiêng, không được ăn những món ngon nữa, phải nhịn đói, phải ăn ít lại, không được ăn thịt chỉ rau thôi. Nhưng với phương pháp DAS thì bạn có thể thích ăn bao nhiêu thì ăn, không cần ăn kiêng, ăn cho sao cho thoải mái là được và người dễ mập cũng dễ dàng thực hiện, chỉ cần áp dụng đúng phương pháp.
Tôi chia sẻ lại bí quyết giảm cân dễ dàng này theo phương pháp sau đây nhé.
Phương pháp Das là chế độ ăn kiêng dựa trên nguyên tắc low carb giảm cân đúng cách, bạn sẽ áp dụng xen kẽ giữa low carb diet và high carb
Trong nguyên tắc Das là sẽ có ba loại thực ẩm tuyệt đối không ăn, thực phẩm được phép ăn ít, và thực phẩm ăn không hạn chế.
Bạn hãy xem video này để biết kế hoạch thực đơn của mình cũng như phương pháp giảm cân trong vòng 1 tháng nhé.
Đây không phải là phương pháp giảm cân nhanh, nhưng nó là phương pháp giảm cân hiệu quả dành cho người dễ mập và người có kiên trì duy trì thực hiện, đâu cần luyện tập tại nhà
Và Nữ nhân viên văn phòng tiết lộ bí quyết giảm cân an toàn dễ dàng nhờ Das diet cho người dễ mập.
Mọi người thấy hay thì hãy like và chia sẻ nhé, nhớ đăng kí kênh để nhận được nhiều video hơn.
Đăng kí kênh:
Fanpage: #cothaomissa
#videomarketing28ngay #videongay3

Nguồn: https://sam-pointer.com/

Xem thêm bài viết khác: https://sam-pointer.com/lam-dep/

Related Posts

TRỊ SẸO RỖ PHƯƠNG PHÁP LĂN KIM KẾT HỢP SERUM CÔNG NGHỆ GEN 2.0 | DOCTOR SCAR

July 12, 2020

July 12, 2020 5

LĂN KIM – “TUYỆT CHIÊU” TRONG PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ SẸO RỖ TẠI DOCTOR SCAR Lăn kim hiện là phương...

3 công thức phục hồi tóc khô xơ đơn giản trong 1 tuần ngay tại nhà nhưng vẫn bóng mượt như đi spa

July 12, 2020

July 12, 2020 2

3 công thức phục hồi tóc khô xơ đơn giản trong 1 tuần ngay tại nhà nhưng vẫn bóng mượt...

Nguồn hàng trang sức phụ kiện thời trang giá sỉ PhuKienHanQuoc.Net

July 15, 2020

July 15, 2020 1

Nguồn hàng trang sức phụ kiện thời trang giá sỉ PhuKienHanQuoc.Net Điện thoại + Zalo: 01294.0304.96 – 0996.87.87.88 Kinh doanh...

DIY Tumblr Pins Using Things You ALREADY Have | JENerationDIY

July 11, 2020

July 11, 2020 45

❉ DIY EASY and AFFORDABLE Tumblr Pins from scratch! ❉ I am obsesseedd with how this DIY turned out and...

Khỏe đẹp – Những điều cần biết về phun thêu thẩm mỹ chân mày, mắt, môi

July 15, 2020

July 15, 2020

Phun thêu thẩm mỹ là một chủ đề không quá xa lạ với chị em phụ nữ. Thế nhưng không...

15 ĐIỀU PHỤ NỮ CẦN LÀM ĐỂ LUÔN TRẺ TRUNG XINH ĐẸP | Dòng Chảy Thời Gian

July 15, 2020

July 15, 2020 38

, tình yêu 15 ĐIỀU PHỤ NỮ CẦN LÀM ĐỂ LUÔN TRẺ TRUNG XINH ĐẸP | Dòng Chảy Thời Gian...

[GIVE AWAY] PHỤC HỒI TÓC HƯ TỔN TRỞ NÊN MƯỢT MÀ ÓNG Ả | Ha Linh Official

July 11, 2020

July 11, 2020 36

[GIVE AWAY] PHỤC HỒI TÓC HƯ TỔN TRỞ NÊN MƯỢT MÀ ÓNG Ả | Ha Linh Official Nếu bạn đang...

Uốn Tóc Không Cần Nhiệt Tại Nhà | Phụ Kiện Tóc Màu Mè | Curling Hair without heat | With MiNgan

July 12, 2020

July 12, 2020 35

Uốn Tóc Không Cần Nhiệt Tại Nhà | Phụ Kiện Tóc Màu Mè | Curling Hair without heat | With...

PHÚ GIÁO – BÌNH DƯƠNG. NGƯỜI DÂN TỐ CÁO VÀ KÊU CỨU

July 10, 2020

July 10, 2020 31

Người dân tố cáo và kêu cứu , vào một ngày đẹp trời tại đường 19/5 thị trấn Phước Vĩnh,...

PHỞ CUỐN HÀ NỘI ĂN MÃI KHÔNG NGÁN – Vietnam Food Nếm TV

July 15, 2020

July 15, 2020 31

Nếu đến Hà Nội mà không thử món này thì phí quá. Phở cuốn được xem là một trong những...

Phút giây cảnh giác | Tập 60 | Vở kịch phòng dịch | Dương đông kích tay | 2/7/2016 | HTV

July 14, 2020

July 14, 2020 18

Xem thêm các clip mới nhất “Phút giây cảnh giác”: Phút giây cảnh giác | Tập 60 | Vở kịch...

Licca Hair Salon – Búp Bê Licca Đi Làm Đẹp Ở Tiệm Cắt Tóc – Nhà Phụ Kiện Búp Bê Licca

July 15, 2020

July 15, 2020

Licca Hair Salon – Búp Bê Licca Đi Làm Đẹp Ở Tiệm Cắt Tóc – Nhà Phụ Kiện Búp Bê...

#201 AskDrWynn Livestream tháng 6/2020: sữa non, nhân sâm, đổ mồ hôi, thuốc bổ cho trẻ em

July 17, 2020

July 17, 2020 42

Câu hỏi tháng 6 1. Viêm khớp dạng thấp chữa thế nào? 2. Đổ mồ hôi tay khi làm nha...

Phụ kiện cưới – Dây cài tóc cô dâu – Dây Cài Tóc 120 Số 11-0983258655

July 13, 2020

July 13, 2020

Phụ kiện cưới – Dây cài tóc cô dâu – Dây Cài Tóc 120 Số 11 #phukiencuoi #daycaitoc #daycaitoccodau —————–...

Du lịch 1 vòng PHÚ GIÁO trong 4 phút đưa bạn đến những đâu?

July 14, 2020

July 14, 2020 3

Hãy cùng ĐI VỚI PHÚC ƠI dạo 1 vòng Huyện Phú Giáo, Tỉnh Bình Dương với những điểm đặc trưng...

Comments
  • Bạn ơi, mình ăn chế độ này thì ko cần nhìn tới lượng calo nạp vào và chỉ ăn khi đói hả bạn? Mình còn thắc mắc vần đề là ăn nhiều quá là ko ốm mà thấy đồ béo ăn tí là calo cao quá chừng. Mình ko nên ăn nhiều thịt quá mà ăn mấy món như giò heo hầm xương thì có chuẩn DÁ ko bạn?

  • Cô ơi thế theo chế độ ăn Das diet thì có bắt buộc phải ăn thịt không ạ.Cả ngày ăn rau được không ạ?

  • Mọi người thấy hay thì hãy like và chia sẻ nhé, nhớ đăng kí kênh để nhận được nhiều video hơn.

    Đăng kí kênh: https://bitly.vn/4jxc

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *