#daylaoc #giảmcân #cáchgiảmcân #giảmcânthànhcông #giamcantrong1tuan
~ ~ ~
❤
~ ~ ~
# CONNECT WITH US AND JOIN OUR JOURNEY #:
@ Follow FANPAGE của chúng mình trên FACEBOOK:
@ Follow INSTAGRAM của chúng mình:
@ Subscribe channel YOUTUBE:
@ Join group FANZONE của Ốc và Sơn:
@ Tham gia cộng đồng làm đẹp BEAUTY WITH ỐC:
@ Tham gia cộng đồng TINDER CỦA ỐC:
* * *
► Cách trị mụn ẩn, mụn đầu đen tận gốc tại nhà vừa an toàn lại hiệu quả:
► Bí quyết có khuôn mặt thon gọn, mặt Vline cực dễ:
► Những sản phẩm skincare cho người mới bắt đầu, tất cả các loại da:
► 10 lỗi trị mụn mà mọi người thường mắc phải:
► Những thói quen tớ duy trì để trở nên xinh đẹp:
► Cách dưỡng mi tại nhà an toàn hiệu quả giúp mi dài và cong vút:
► 7 lỗi dưỡng trắng body mà nhiều người hay mắc phải:
► Cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông chỉ với dưới 200k / cách dưỡng da kiểu Hàn:
► 5 nguyên nhân gây vàng răng và 3 cách làm trắng răng tại nhà an toàn hiệu quả:
► 4 loại mặt nạ sáng da mờ thâm tại nhà giá chỉ 4k, dưỡng da an toàn tự nhiên:
* * *
BEAUTY DAILY – một series chia sẻ kinh nghiệm makeup, skincare, kết hợp oufit, ra đời với mục đích giúp các chị em trở nên xinh đẹp hơn, mọi người có thể xem nhiều video của series ở đây nha:
* * *
♥ Mọi người ưi! Các bạn muốn xem video gì tiếp theo, hãy comment xuống bất kì một videos nào để chúng mình biết nha
♥ Chúng mình sẽ ra video vào THỨ BA, THỨ SÁU và CHỦ NHẬT hằng tuần
♥ HÃY SUBSCRIBE CHANNEL CỦA MÌNH ĐỂ NHẬN ĐƯỢC NHIỀU VIDEO THẾ NÀY HƠN NHA
♥1000 trái tim đến từ ỐC và SƠN ♥ * * *
❤ Quay phim và dựng ý tưởng: Sơn [người yêu mình nè ❤] và Ốc
❤ Edit video: Sơn [người yêu mình nè ❤]
* * *
Nguồn: https://sam-pointer.com/
Xem thêm bài viết khác: https://sam-pointer.com/lam-dep/
Xem thêm Bài Viết:
- #201 AskDrWynn Livestream tháng 6/2020: sữa non, nhân sâm, đổ mồ hôi, thuốc bổ cho trẻ em
- BÍ QUYẾT DƯỠNG TÓC TẠI NHÀ CỰC HIỆU QUẢ | BÍ KÍP LÀM ĐẸP | Thúy Chi Bi
- BÍ QUYẾT TÓC NHANH DÀI | BÓNG KHỎE | GIÁ RẺ | HIỆU QUẢ BẤT NGỜ
- 7 Cách "Ủ Bia Bằng Bia" Khiến Mọi Tiệm Cắt Tóc Phải Đóng Của
- Phục hồi tóc ngắn hư tổn nặng
![[ADR! Review] Trải nghiệm phòng Tổng Thống tại Vinpearl HaLong resort](https://i.ytimg.com/vi/1ifLKpYQrU4/maxresdefault.jpg)
![[Bí kíp du lịch] Cách săn vé máy bay giá rẻ chặng nội địa: Đà Nẵng, Hà Nội, Phú Quốc…](https://i.ytimg.com/vi/WBle6GXK7us/maxresdefault.jpg)
![[Hướng dẫn] Cách sử dụng Voucher Vinpearl khi đặt phòng khách sạn](https://i.ytimg.com/vi/15Igl8pFkbQ/maxresdefault.jpg)
Uiiii mình mới đăng video được ít lâu mà đã có rất nhiều bạn comment và gửi inbox đến fanpage, instagram thông báo giảm cân thành công, khiến mình vui kinh lên được ý. Tuy nhiên mình nhận được nhiều câu hỏi của các bạn trong tuổi dậy thì, lo lắng về cân nặng, thì mình khuyên thật ở tuổi đó không có gì quan trọng bằng việc phát triển của bản thân nha. Vì vậy nếu đang dậy thì thì hãy giảm cân thật khoa học, tập luyện chăm chỉ, ăn nhiều rau củ quả, uống nhiều nước nha. Còn những bạn nào chưa giảm cân thành công thì cũng đừng nản chí nha, bởi vì trong thời gian tới MÌNH SẼ RA RẤT NHIỀU VIDEO GIẢM CÂN, GIẢM MỠ BỤNG để làm động lực cho mọi người giảm cân giảm mỡ nha. Cố gắng lên vì một tương lai eo thon đùi thon mặc gì cũng đẹp nha ❤️
Sao tui lười tập thể dục quá
Cj ơi trà xanh mk dùng lá hả cj hay là cái khác ạ
Trà xanh thì em dùng loại trong bịch sấy khô được kh ạ?
Clue – gose
45kg mà còn giảm
Mình đây hiện tại 1m57 mà 50kg luôn nè
Cj ơi e 1m53_ nặng 46 kg nên giảm bao nhiêu là vừa ạ
Chị ơi không có trà xanh tươi thì thay bằng trà xanh khô được không ạ
Cj ơi tối e ko ăn mà thay bằg uống sữa k đườg đc ko ạ
Chị ơi trà xanh loại nào cũng giảm cân đc ạ trên thị trường nhiều loại em hok bik chọn loại nào phụ hợp giảm cân
Em không có trà xanh lá thì phải làm sao ạ
Chị ơi cho em hỏi là trà xanh em mua bột xong roi nấu lên đc kh ạ tại em kh có lá trà xanh í :< vs cả cho em hỏi là uống 1 trong 2 loại trà hay là cả 2 ạ ? Mong c trả lời, em cảm ơn nhìu ạ 😘
chị ơi e cao 1m52 nặng 41kg có cần giảm cân ko ạ
22:53 ngày 9/7 ngày mai 10/7 sẽ bắt đầu thực hiênj mong thành công ghê hẹn mn vào tói ngày 22:53 ngày 17/7
Trà xanh thì nên sd loại nào vậy chị?
Chị ơi nếu ko có mat ong thì gừng vs chanh thoi co đc ko a
Uống chanh+ trà xanh sau ăn dk k c, vì e bị đau dạ dày á
Tăng sub nhanh dữ..
Cj ơi e dùng nc lá vối pha vs chanh dc ko ạ
Em cao 1.55 m năng 42 giẩm bn
Dùng chanh với gừng mà không có mật ong được không ạ:33333
Chị ơi em cao 1m62 nặng 59kg em nên giảm đến mấy cân vậy ạ
Em 2006 cao 1m58 nặng 49 kí có gọi là mũm mĩm không ạ?
Uống nước lọc thường được không chị
Một ngày bạn nạp bao nhiêu calo?
English comment
E nặng 47kg
Cao m52
Giảm bao nhiêu kí là vừa ạ
C ốc ơi. C ns lại các bước tip 4 vs 5 đk ạ :((( .
6tip sd 1 ngày hay s v c
Chị ơi chỉ e tip 5 dc hong ạ e nghe hong rõ lắm 😅😅
Chị ơi ,chị có thể gợi ý cho em thực đơn làm sao cho phong phú được ko ạ???Với lại em lại không quen uống nước ấm có thể uống nước lạnh có ảnh hưởng gì không ạ
Làm tips mặc đồ cho người 1m50 đi chị ơi
Đơn vị là kilo calo b ạ
Trước khi giảm cân đừng có nói với lũ pạn :)) nó xẽ ám pạn dài dài, thoi thúc pạn rất gk3
Chị ơii , em 1m66 53kg thìii có béoo quá không ? Em nên giảm bnh cânn để dáng chuẩn hơn ạ
Cảm ơn chị nhiều nha tuần sau em sẽ quay lại ❤❤❤
ở tips 4 em mua trà túi lọc trà xanh đc ko ạ
Chị ơi em cx muốn giảm 6 kg có hiệu quả ko chị
Cj ơi
E cao 1m6 nặng 52kg z có cần giảm ko ạ
Chị ơi nếu k có trà xanh tưoi thì thay thế bằng trà xanh sấy dc k ạ
Chị ơi em 1m55 nặng 53kg thì giảm bnhieu cân là vừa ạ
Chị ơi em 13 tuổi tầm 1m65 mà 53kg thì đã đc chưa ạ,có cần phải giảm nữa ko ạ (em trước đây 57kg đã tập và giảm xuống 53kg nhưng em ko bt nên giảm nữa ko)
Nam được ko cj
Chị ra thực đơn cụ thể đc k ạ
chị ơi trà chanh rừng uống sau khi ăn dc ko chị
Chị ốc ơi em dùng chè khô với chanh thay cho trà xanh dc ko ạ
Mình cũng 150 nhưng giảm mãi k đc
E muon giam mo dui va bap chan thi s ak
Thank youuu for eng sub plz more💖💖💖💖👌👌
Giảm cân toàn thân có bao gồm phần mặt ko nhỉ