January 23, 2021

BÍ MẬT GIẢM CÂN NHANH ĐƠN GIẢN HIỆU QUẢ TRONG 1 TUẦN



Nếu bạn muốn giảm cân thành công thì hãy xem hết video nhé.

Từ bây giờ, mình sẽ làm rất nhiều video về giảm cân lấy từ chính kinh nghiệm thực tế giảm 20 kg của mình.
Giảm cân không chỉ đơn giản là leo lên cái cân rồi thấy kí nó tuột xuống là xong mà là cả một câu chuyện dài như đường tới Tây Thiên về sức khỏe của mỗi chúng ta.
Cho nên, các bạn nhấn ĐĂNG KÍ để ủng hộ tinh thần mình ra thêm thật nhiều video chất lượng hơn nhen.

CHÚC CÁC BẠN GIẢM CÂN THÀNH CÔNG!!!😆😆

🍣 Link video mà mình đã nói:

🎶 Background music: Inspiring Soft Background I James Grant

😎 Phương pháp giảm cân mà mình đề cập trong video là INTERMITTENT FASTING. Hiệu lực của cách giảm cân này rất KINH KHỦNG KHIẾP luôn nha các bạn.

#giảmcân
#cáchgiảmcân
#giảmcânthànhcông
#cáchgiảmcânchotrẻem
#hànhtrìnhgiảmcân
#quátrìnhgiảmcânthànhcông
#giamcantrong1tuan
#giảmcântuổidậythì
#cáchgiảmmỡbụng
#quátrìnhgiảmcân

Nguồn: https://sam-pointer.com/

Xem thêm bài viết khác: https://sam-pointer.com/lam-dep/

Related Posts

MINECRAFT THE MOVIE: CƯỚP BIỂN VÙNG CARIBBEAN SALAZAR BÁO THÙ

July 14, 2020

July 14, 2020 40

MINECRAFT THE MOVIE: PIRATES OF THE CARIBBEAN SALAZAR BÁO THÙ: là series MINECRAFT MOVIE của Mều Channel và RedhoodVN đây...

Phút giây cảnh giác | Tập 60 | Vở kịch phòng dịch | Dương đông kích tay | 2/7/2016 | HTV

July 14, 2020

July 14, 2020 18

Xem thêm các clip mới nhất “Phút giây cảnh giác”: Phút giây cảnh giác | Tập 60 | Vở kịch...

PHỤ NỮ CÀNG BIẾT CÁCH LÀM ĐẸP CUỘC SỐNG SẼ NGÀY CÀNG HẠNH PHÚC

July 9, 2020

July 9, 2020 3

Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe – PHỤ NỮ CÀNG BIẾT CÁCH LÀM ĐẸP CUỘC SỐNG SẼ NGÀY CÀNG...

Hà Sam Làm Trang Điểm Chuyên Nghiệp Cho Phù Thủy VS Ma Cà Rồng Tháng Kiếm 1000$ – Perfect Makeup

July 15, 2020

July 15, 2020 45

➜ 🚩 ẤN NÚT ĐĂNG KÍ !! ĐỪNG QUÊN CLICK VÀO CÁI CHUÔNG 🔔 ☞ SUBSCRIBE/ĐĂNG KÍ: ► Fanpage của...

Khỏe đẹp – Những điều cần biết về phun thêu thẩm mỹ chân mày, mắt, môi

July 15, 2020

July 15, 2020

Phun thêu thẩm mỹ là một chủ đề không quá xa lạ với chị em phụ nữ. Thế nhưng không...

Chuyện cảnh giác: Tin người mất của

July 16, 2020

July 16, 2020

Đối tượng lừa đảo lợi dụng vào thông tin đã nghe ngóng, thu thập được rồi dựng lên màn kịch...

PHỤ KIỆN HETTICH – ỨNG DỤNG HỆ CỬA TRƯỢT TOPLINEL

July 15, 2020

July 15, 2020

Với công nghệ vượt bậc, hệ cửa trượt Topline L đã gây ấn tượng với quý khách hàng trong việc...

Giải pháp tủ quần áo cánh trượt di động thông minh

July 14, 2020

July 14, 2020

Với những không gian nhỏ như những căn hộ chung cư, việc sử dụng những chiếc tủ quần áo cánh...

Chăm sóc tóc siêu nhanh – ủ khô tóc với dầu dừa | FLASH BEAUTY #Ep1

July 16, 2020

July 16, 2020 43

Chào các bạn! Sau khi chia sẻ về việc làm đẹp, chăm sóc bản thân, rất nhiều chị em than...

Top 5 Kéo cắt tóc chuyên nghiệp giá rẻ Tốt nhất Barber Shop

July 16, 2020

July 16, 2020 20

Top 5 Kéo cắt tóc chuyên nghiệp giá rẻ 💎Link đặt hàng trong video: 💎Website đặt hàng: www.thankinhtoc.vn ✂ ZALO...

Nhabepchauau.net- Lắp ráp phụ kiện tủ quần áo Hafele Vietnam

July 12, 2020

July 12, 2020

Phụ kiện tủ quần áo Hafele tại TPHCM Xem thêm: Phụ kiện tủ quần áo Hafele sẽ giúp bạn có...

3 Bước Trị Mụn Tuổi Dậy Thì Giúp Chăm Sóc Và Ngăn Ngừa Tái Phát

July 15, 2020

July 15, 2020 32

3 Bước Trị Mụn Tuổi Dậy Thì Giúp Chăm Sóc Và Ngăn Ngừa Tái Phát – Mụn là đang là...

Mua phụ kiện cài tóc cho cô dâu 035

July 10, 2020

July 10, 2020 1

Chi tiết: Yêu Media chuyên cung cấp các loại phụ kiện cài tóc, gài đầu, phụ kiện voan cưới, đồ...

3 Cách Trị Mụn Cho Nam Giới Tại Nhà Nhanh Và Hiệu Quả Nhất

July 13, 2020

July 13, 2020 31

3 Cách Trị Mụn Cho Nam Giới Tại Nhà Nhanh Và Hiệu Quả Nhất Tiếp tục về seri trị mụn...

NGHỀ NAIL Ở MỸ – Đi chợ mua Phụ Kiện Nail (Nail Supplies)

July 14, 2020

July 14, 2020 25

#bautroicali Kênh Youtube của mình mô tả THỰC TẾ nhất cuộc sống thường ngày của Gia Đình Việt Nam ở...

Comments
  • Có rất nhiều bạn than với mình là tại sao các bạn ấy ăn kiêng và tập thể dục dữ dằn lắm mà giảm được "có 2 kí trong 2 tuần", "có 1 kí trong 3 tuần",…
    Mục đích chính của việc làm video này mình có ý tốt muốn các bạn ấy hiểu rằng muốn GIẢM CÂN NHANH THIỆT NHANH thì chỉ có NHỊN ĂN TIÊU CỰC và có CHẾ ĐỘ ĂN HÀ KHẮC mới giảm cân nhanh được như vậy thôi. Nhịn ăn như vậy đương nhiên là không có lợi cho sức khỏe rồi. Cách giảm cân nhanh nào cũng như vậy hết. Mình nghĩ các bạn chỉ nên xem giảm cân nhanh như 1 trải nghiệm thôi chứ không nên lạm dụng. Bên cạnh đó có những bạn rất sáng suốt nhận ra rằng nhịn ăn như vậy vô cùng hại luôn.
    Và MÌNH CHÂN THÀNH MONG CÁC BẠN HÃY THẬT THÔNG MINH MÀ LỰA CHỌN PHƯƠNG PHÁP AN TOÀN ĐỂ GIẢM CÂN NHÉ. Giảm cân là cả một quá trình của của rất nhiều nỗ lực, kiên trì, đau đớn, sức mạnh, niềm tin mãnh liệt. Chính mình là một người đã từng trải qua tất cả điều đó nên mình hiểu rất rõ. Mình nghe các bạn giảm cân không thành công và vô cùng vất vả rồi muốn tìm đến cách giảm cân nhanh, tiêu cực như vậy mà mình xót lắm. Mình làm video này muốn các bạn HÃY TỈNH LẠI ĐÊ!!! ĐỪNG CÓ MÀ DẠI DỘT RỒI RƯỚC HỌA VÀO THÂN NGHE HÔNNNNNN!!!
    p/s: Cách giảm cân Intermittent Fasting Water chỉ có hại cho bạn nào còn nhỏ con nít con noi, người bình thường chả bệnh hoạn gì thôi NHƯNG IFW RẤT CÓ LỢI CHO AI BỆNH BÉO PHÌ CẤP CHẤN ĐỘNG NHEN mấy ba!

  • Ăn như thế ko tốt đừng kiêng như thế rất có hại cho sức khỏe nhất là con gái là đang học tập đi làm ngất xỉu thì thôi . Làm cho ba mẹ người thân lo lắng nên là mình khuyên chân thành ko nên ăn như thế . Các bạn có thể giảm cân mà ko ăn kiêng khổ cực như thế . Như mình ko ăn kiêng hay tập thể dục đều giảm cân đc nha ,🤗

  • Giọng cute ghê nha.
    Mà cách này hiệu quả ko vậy
    Mk 48kí m nhiêu thì ko bt lp 8 chắc chx m 50 đâu
    Hihi

  • Cj ơi gà là luột hay là chiên xong r mik ăn riêng hay à ăn chúng vs cơm z cj mong cj rep ạ

  • Tui cũng đang làm theo càng nghe cái này càng có động lực nhưng mà … toàn có hình ảnh đồ ăn thì làm sao mà giảm nổi !!!

  • Em ăn thực đơn
    Sáng
    1-2 quả trứng gà
    Trưa

    Bữa phụ
    1hũ sữa chua không đường
    Chiều
    Rau có màu xanh đậm and ít lát cà chua
    Vậy nó cũng hiệu quả không ạ

  • Giảm theo kiểu này là đi vào rừng sinh tồn 1 tuần chắc chắn xuống 7kg 😂😂😂

  • Mọi người ơi giúp mình với. Vì mình muốn giảm cân với thực đơn như trên vid nhưng vào mùa này thì mình thấy có một số thực phẩm hiện không có như ở miền Bắc mùa này là bưởi ý. Thì mọi người cân nhắc cho mình xem mình nên thay thế bằng cái gì để cho phù hợp nhất ạ? Tks trước ạ!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *